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건강저널4

약먹고 속쓰릴때 어떻게 해야 되나? 병을 낫게 할려고 약을 먹었는데, 속이 쓰리다면? 잘못된 방법으로 약을 복용했거나, 약에 문제가 있을 수도 있다. 단, 약에도 문제가 없고, 복용법을 준수했음에도 문제가 개선되지 않는다면 위 등 소화기 계통에 문제가 있을 수도 있기 때문에, 병원을 내원해 정확한 원인을 알아보는 것이 좋다. 약먹고 속쓰릴때 체크해야 하는 것들 [1] 약 복용시간 약 복용시간은 식후 30분, 식사 직후, 공복, 취침전 등 의외로 다양한다. 간혹 '약은 아플 때 아무때나 먹으면 되는거 아니야?'라고 생각하는 경우도 적지 않는데, 복용시간을 정확히 지켜야 약 효과가 커지고 부작용도 줄어든다. 약은 위장을 지나면서 대부분 흡수되며, 혈액 안에 일정한 농도를 유지해야 지속적으로 효과를 낼 수 있다. 대부분의 약은 식후 30분에 먹.. 2019. 5. 29.
머리아프고 속울렁 거리는 이유, 무엇이 있나? 두통과 속이 울렁거리는 증상은 정도의 차이만 있을 뿐, 현대인들이 고질적으로 가지고 있는 통증에 속한다. 이러한 증상의 원인은 스트레스와 피로누적이 원인인 경우가 많기 때문이다. 하지만 머리가 아프고 속이 울렁거리는 증상을 '스트레스 때문이겠지'라며 대수롭지 않게 여기는 것은 좋지 않다. 머리 아프고 속이 울렁거리는 이유 [1] 긴장성 두통 긴장성 두통은 흔히 신경성 두통 또는 근육 수축성 두통이라 불린다. 스트레스가 주요 원인으로 꼽히며, 장시간 같은 자세로 일하는 경우에 특히 잘 발생하는 경향이 있다. 자세가 바르지 못할 경우 목과 두피의 근육이 긴장하면서 긴장성 두통을 더 악화 시킬 수 있기 때문이다. 위와 장 등 위장관과 뇌는 태아 때 하나의 세포였다가 각 기관으로 분화된다. 간혹 머리가 아플 때.. 2019. 5. 27.
생리전 배땡김 참고만 계신가요? 생리 전 배땡김 증상은 참아야만 할까? 물론 생리는 개개인마다 증상이 다르고 양에도 차이가 있으며, 배땡김 증상은 흔한 증상 중 하나다. 하지만 배땡김 증상이 심해 일상생활이 힘든 경우라면 다른 원인이 복합적으로 작용할 여지가 있어 주의가 필요하다. 생리전 배땡김 증상 악화 원인 [1] 틀어진 골반 생리 전 나타나는 생리통은 가임기 여성의 약 50%에게서 나타날 정도로 흔하다. 하지만 다른 원인으로 통증이 악화될 수 있는데, 그 중 하나가 틀어진 골반으로 야기된다. 골반이 틀어지면 하체의 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않는다. 때문에 골반 내 장기들의 위치가 틀어지고 기능이 저하되기 일쑤인데, 자궁이 커지는 생리 전 시기에 배땡김 증상이 발생활 확률이 더 높아지게 된다. 골반이 틀어지는 대표적 원인은 평소 .. 2019. 5. 22.
대상포진 옮나요, 나는 안전할까? 걸려본 사람들은 두번 다시 걸리고 싶어하지 않는 질병 중 하나가 대상포진이다. 대상포진에 걸리면 물집이 생기면서 극심한 통증이 동반되기 때문이다. 이러한 이유로 한번 대상포진에 걸려본 사람은 재발에 대한 염려 때문에 몸에 약간의 물집만 생겨도 두려움을 갖는 경우가 적지 않다. 대상포진 전염된다? 결론부터 말하자면 굉장히 고통스럽고 발진과 물집이 띠를 두르는 대상포진은 전염될 수 있다. 단, 수두 면역성이 없는 사람들에게만 전염된다. 수두에 걸린 적이 없거나 예방접종을 한 적이 없는 사람이 대상포진 환자의 물집에서 나온 체액과 접촉하면 수두나 대상포진에 걸릴 위험이 있다. 대상포진은 수두 바이러스에 의해 발생하는데, 수두에서 회복된 환자의 신경세포에 잠복한 채 대개 수십년간 면역체계에 의해 억제된다. 그러.. 2019. 5. 19.

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